Senin, 07 Februari 2011

Camilan Menyehatkan Jantung

Jajan bisa menyehatkan jantung lho. Kok bisa? Kuncinya terletak pada pilihan camilan yang Anda konsumsi.

Simak beberapa makanan terbaik yang Anda harus kudap demi kesehatan jantung. Berikut dipaparkan ahli gizi Paula Simpson BASc RNCP, seperti dilansir dari Realbeuaty.

Kenari

Makanan Pencegah Gangguan Pencernaan

Makanan yang Anda konsumsi bisa memengaruhi kesehatan pencernaan. Oleh karena itu, para ahli kesehatan selalu menganjurkan agar tidak sembarangan memilih makanan.

Bila makanan yang dikonsumsi baik, maka dapat melancarkan saluran pencernaan, sekaligus mencegah gangguan seperti mulas, kembung dan sembelit.

Nah, makanan seperti apa saja yang memungkinkan pencernaan Anda baik dan lancar, berikut ini daftarnya, dikutip dari Times Of India.

- Jahe


Jahe berisi gingerol aktif yang menghasilkan rasa hangat, pedas, serta sifat merangsang dan penyembuhan. Selain untuk bumbu dapur, jahe juga sering digunakan sebagai obat terkait gangguan sistem pencernaan, seperti mual.

Vaksin Flu Internasional

Ilmuwan asal Inggris berhasil menguji coba vaksin yang bisa bekerja mengatasi seluruh varian firus flu. Vaksin baru itu, seperti dikutip dari Guardian, 7 Februari 2011, dikembangkan oleh ilmuwan di Oxford University.